The Minimal House STORIES - ABAY – Áshrama Bombarral – Associação do Yoga
Na The Minimal House gostamos de encontrar os parceiros certos. O destino dá uma ajuda, e assim conhecemos a ABAY – Áshrama Bombarral – Associação do Yoga. Yoga Bombarral, assim conhecido nas redes sociais, mas de denominação ABAY – Áshrama Bombarral – Associação do Yoga. Áshrama em Sânscrito significa “Templo”, um local exclusivo para a prática do Yoga Primordial, o Yoga mais antigo, e por isso muito completo. São muitas as técnicas praticadas neste espaço que têm como principal objetivo a concentração em nós próprios para através do autoconhecimento nos desenvolver. É preciso conhecermo-nos de forma profunda para ampliar as nossas aptidões, algumas tão camufladas que passam despercebidas. Yoga significa “unir” porque a união harmoniosa de todas as nossas características conduz-nos por esse percurso de autoconhecimento e de equilíbrio total - físico, emocional e mental. Escolhemos ficar próximos do pulmão da vila do Bombarral, a Mata Municipal, para que o ar seja o mais puro possí